Когда вас лучше не трогать?
Никого не оставляют равнодушным слова: "Не трогай меня!" Они могут вызвать раздражение, недоумение, страх или даже агрессию. Однако, не всегда понятно, почему человек говорит именно это и что этим хочет сказать. Давайте разберёмся, когда лучше не трогать человека и почему.
Когда лучше не трогать?
В состоянии эмоционального стресса
Временами у нас происходят события, которые вызывают у нас сильный эмоциональный стресс. Скорее всего, вы сами замечали, что в такие моменты вы становитесь более чувствительными к любым замечаниям и советам.
Кроме того, при высоком уровне стресса могут появляться психические расстройства, такие как депрессия, тревога и панические атаки. И очень важно, не трогать человека в таком состоянии, чтобы не усугубить его эмоциональное состояние.
В моменты выраженной эмоциональной реакции
В некоторых ситуациях мы можем неожиданно для себя выйти из себя и проявить яркую эмоциональную реакцию. При этом, наше поведение может стать агрессивным или наоборот, стать отстраненным и замкнутым.
В такие моменты лучше не трогать нас, пока мы не успокоимся и не сможем понять свои эмоции. Иначе мы можем приспособить вас к объекту своей агрессии и нанести вам вред.
В эпизодах болезни
Если мы болеем, часто становимся более чувствительными к любым внешним воздействиям. Нам может стать неинтересно общение, мы можем быстро раздражаться и даже злиться на окружающих нас людей.
В таких ситуациях лучше не трогать человека, пока он сам не захочет проявить инициативу в разговоре. Его раздражительность может обернуться агрессией, а это никому не нужно.
В моменты сильной усталости или невыспавшись
Когда мы заметно устали и не выспались, мы становимся более замкнутыми, раздражительными и недовольными. В такие моменты лучше избегать нас, чтобы не стать объектом нашей грубости и неуважения.
В заключении
Конечно, это лишь некоторые из причин, по которым человек говорит: "Не трогай меня!". Не стоит считать, что это признак слабости или уязвимости. В такие моменты хорошо проявлять сочувствие и понимание к собеседнику и помочь ему почувствовать себя лучше и безопаснее.