Я всё расставила на свои места – и вот что у меня получилось!
Каждый из нас, наверное, хотел бы иметь жизнь, расставленную по полочкам, где все моменты плавно переходят друг в друга, где нет стресса, паники и головной боли. К концу прошлого года я решила что-то изменить в своей жизни, и вот что у меня получилось.
Поставила задачу: "Что хочу получить в итоге?"
Поставив цели и задачи, становится гораздо проще действовать. Я написала для себя список моих желаний и целей на ближайшее время. Используя различные онлайн-сервисы и приложения, я расписала, что хочу, и что для этого нужно сделать.
Сократила список дел
Я всегда планировала слишком много дел на один день, и я испытывала невероятный стресс из-за того, что ничего не успеваю. Я поняла, что если я сокращу свою программу дел, я буду чувствовать себя менее усталой и хватать сил на новый день.
Поддерживаю режим дня
Для комфортного существования необходимо установить свой режим дня. Я постоянно стараюсь ложиться спать и просыпаться в одно и то же время. Я также выделила время для занятий спортом, чтобы не забывать про свое здоровье.
Избавилась от старых вещей
Для обновления своей жизни, я решила очистить всю свою комнату от лишних вещей. Я выбросила бесполезные бумаги и вещи. Мне захотелось создать ясность в своей жизни и убрать лишнее.
Поменяла друзей
Как и у вещей, есть друзья, которые затрудняют развитие личности и жизнь в целом. Я пересмотрела свой круг общения и удалася от тех, кто был ему плохим влиянием. Я нашла новых знакомых которые мне подходили больше.
Вывод
Изменения не произошли за одну ночь, но к концу года я воспринимала свою жизнь иначе. Я была более спокойной и счастливой. Я понимала, что мои действия и поступки направлены на мою собственную жизнь, и я получила то, что действительно хотела - счастливую и оптимистичную жизнь.