Оч хочу научиться выходить в астрал! Кто-нибудь знает как и что для этого нужно?

Если вы читаете эту статью, то вероятно вы заинтересованы в том, чтобы научиться выходить в астрал. Астрал - это состояние, когда ваше сознание покидает тело и перемещается в другие измерения и миры. По мнению многих практиков, это очень увлекательное и полезное умение. Но как этому научиться?

Что такое астрал?

Астрал - это состояние, при котором сознание покидает тело и перемещается в астральное тело. Астральное тело - это духовное тело, которое находится в параллельной реальности и общается с другими астральными существами.

Как научиться выходить в астрал?

Существует множество методов и техник, которые помогают научиться выходить в астрал. Но, перед тем как начинать практиковать, нужно знать несколько важных моментов:

Практики астрала могут быть опасными, если не соблюдать определенные правила. Поэтому, прежде чем начать упражнения, изучайте теоретическую часть.
Важна практика. Изучайте и применяйте информацию, полученную при теоретическом изучении астрала.
Полнейшая релаксация ума и тела является ключом к успеху.

Рассмотрим несколько техник, которые помогут научиться выходить в астрал:

Техника "Сонный паралич"

Для начала попробуйте использовать технику "сонного паралича". Это техника, которая поможет вам заснуть, но при этом сохранить ясность своих мыслей. Перед сном Астральное тело начинает выходить на поверхность, что и помогает сделать такую технику очень эффективной.

Положите голову на плоскую подушку и закройте глаза.
Расслабьте свое тело и начните сосредотачиваться на своем дыхании, слушайте его и чувствуйте его ритм.
Попробуйте сосредоточиться на своих мыслях, но не дайте им развиться до полного сна. В этот момент вы должны чувствовать свое тело, но не двигаться.
Если всё получилось, через короткое время вам может прийти чувство паралича, которое можно использовать для выхода в астрал.

Метод "Гиперсенсорики"

Метод "Гиперсенсорики" основан на быстром переключении внимания на различные ощущения, которые возникают в теле в процессе релаксации. Один из способов:

Ложитесь на спину. Расслабляйтесь.
Сосредоточьтесь на ладонях рук и ступнях, на их плотности, временных различиях в теплоте или прохладе, на чувствах блуждающей теплоты или прохлады.
Отвлекитесь от рук и ступней и сосредоточьтесь на слуховых ощущениях, например, на звуках за окном, на шелесте листьев или ветере. Делайте это до тех пор, пока не услышите звук, например, шум клекота в осязаемости и дискомфорте в нем. На этот звук нужно сосредоточить внимание.
Ощутите все ощущения, создаваемые этим звуком, например, его температуру, цвет и текстуру. Сосредоточьтесь на них, пока возможно.
Если вы проделали все правильно, теперь вы должны чувствовать, как ваше тело начинает отделяться от физического, переходя в состояние астрала.

Метод "Расслабьте тело"

Найдите уютное и тихое место.
Примите удобную позу.
Полностью расслабьте тело, пройдясь мысленно по всем его частям: начиная от ног, заканчивая головой.
Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы убедиться, что вы полностью расслабились.
Визуализируйте себя в другой локации или в шаре света.
Сосредоточьте свои мысли на том, чтобы ваше астральное тело отделилось от физического.
При полном расслаблении вы можете ощутить устремление, известное как "волна" или "джерк", это может сопровождаться звуком, вибрацией или светом.

Вывод

Астрал - это увлекательное и полезное умение, которое может помочь развивать ваше сознание и духовную практику. Научиться выходить в астрал можно с помощью этих и других техник. Важно помнить, что всегда нужно быть осторожным и следовать все правила безопасности. С упорными усилиями и практикой, вы сможете научиться этому умению, и насладиться его результатами.