Можно ли начать заниматься танцами в 21 год? (хочу заняться брейком)

Если вы уже озабочены вопросом, начиная ли взрослые заниматься танцами поздно, то нет нужды беспокоиться больше, потому что ответ на этот вопрос - да, можете начать. Никогда не слишком поздно начинать заниматься брейком или любым другим стилем танца. Возможно, вам понадобится больше времени, чтобы научиться новым движениям, но возраст не должен останавливать вас от того, чтобы делать то, что действительно вам нравится.

Что такое брейк-данс?

Брейк-данс (BREAKING) - это форма хип-хоп танца, который зародился в начале 1970-х годов в Нью-Йорке. Изначально он был практикован на улицах и железнодорожных вокзалах, где молодежь собиралась, чтобы показать свои навыки, используя танцевальные движения, такие как глайд (медленное передвижение), поппинг (резкие конвульсии) и локинг (имитация традиционных танцевальных поз).

Начало занятий брейком в 21 год

Как было отмечено, возраст не должен ставить препятствий для начала занятий брейк-дансом. Важно, чтобы вы были готовы к тому, чтобы учиться новым движениям и практиковать свои навыки на регулярной основе.

Кроме того, заниматься брейком можно в любом возрасте, поскольку это не только физическая активность, но и танцевальный стиль, который позволяет выражаться и оставаться в форме. Некоторые люди начинают заниматься брейк-дансом, когда им уже за 30 или 40 лет, и они имеют большой успех.

Однако, некоторые участники сообщества брейк-данса отмечают, что начало занятий брейком в более зрелом возрасте может означать большие физические нагрузки на тело. Поэтому очень важно проконсультироваться с врачом перед началом занятий, чтобы убедиться, что ваше тело готово к такому уровню физической активности.

Где начать занятия брейком?

Занятия брейком можно начать с поиска хорошей студии или сообщества в вашей местности. У занятий в студиях обычно есть определенная структура, которая позволяет ученикам начинать с базовых движений и постепенно переходить к более сложным танцевальным комбинациям. Кроме того, у вас будет возможность увидеть, как другие участники выполняют движения, а их опытный инструктор может дать вам полезные советы.

Если вы не можете найти студию в вашем городе, то вы можете попробовать найти онлайн-курсы или обучающие программы для начинающих. Однако, вы должны быть осторожны, когда занимаетесь дома без присмотра, чтобы избежать травм.

Заключение

Ответ на вопрос, можно ли начать заниматься танцами в 21 год, очень прост - да, можно. Возраст не должен становиться препятствием для изучения танцевальных стилей, таких как брейк-данс. Важным моментом является то, что вы должны быть готовы к учебе и постоянному практикованию. Если вы хотите начать заниматься брейком, то вам следует найти студию или сообщество в вашей местности, чтобы начать занятия под руководством инструктора.