Что делать, люди?!
У меня есть комплекс, связанный с моим профилем. Когда я нахожусь среди людей, я всегда закрываю лицо руками. Это очень сильно мешает мне общаться с окружающими и создает для меня дискомфортную ситуацию.
Почему я страдаю от комплекса?
К сожалению, я считаю, что мое лицо не соответствует некоторым критериям красоты, которые я видела в интернете, в кино и телевизоре. Я не могу нормально воспринимать свой вид, и это влияет на мое поведение.
Что делать, чтобы избавиться от комплекса
Но я знаю, что я не одна такая. Большинство людей страдают от комплексов, связанных с их внешностью. И я не одна такая. Я могу обратиться за помощью к психологу, который поможет мне изменить свою самооценку и перестать себе вредить. Я также могу работать над развитием своего стиля, чтобы чувствовать себя более уверенно в себе.
Как жить с комплексом в повседневной жизни
Но пока я не смогу избавиться от своего комплекса полностью, я могу принимать себя такой, какая я есть. Я могу попросить друзей и близких не оценивать мое лицо, а принимать меня за мою личность. Я могу выбирать себе окружение, где меня любят и принимают такой, какая я есть.
Итог
Комплексы – это неизбежный элемент нашей жизни. Но мы можем выбирать, как мы относимся к ним. Мы можем принимать их, но не позволять им управлять нашей жизнью.Если вы страдаете от комплексов, то помните: вы не одни и вы заслуживаете любви и уважения такой, какая вы есть.