Что делать, если депрессия в 0 лет?

Депрессия – это серьезный психический расстройство, которое может возникнуть в любом возрасте, включая новорожденных и младенцев. Несмотря на то, что дети настолько маленькие, что не могут выразить свои эмоции словами, они могут переживать депрессию и нуждаются в помощи.

Какие могут быть признаки депрессии у младенцев?

Депрессия у младенцев проявляется несколько иначе, чем у взрослых. Вот некоторые из признаков депрессии у новорожденных и младенцев:

Изменение аппетита (резкое снижение или увеличение веса)
Изменение сна (ничего не бывает круглые сутки или младенец спит слишком много)
Резкое изменение настроения, частые плачи и капризы
Низкий уровень энергии и активности
Маленький интерес к игрушкам, новым звукам или другим развивающим играм
Недоразвитие социальных навыков и связанных проблем в развитии (если в более раннем возрасте вы заметили, что ваш младенец не настолько социальный, как другие его сверстники)
Проявление тревоги и беспокойства

Что делать, если младенец имеет признаки депрессии?

Обратиться к педиатру, чтобы убедиться, что проблема не связана со здоровьем ребенка. Многие заболевания и психические расстройства имеют схожие симптомы, так что важно провести тщательное обследование.
Обсудить свои опасения с педиатром и другими специалистами (например, психологом, психиатром или семейным врачом). Они могут помочь вам выявить причины депрессии и предложить лечение.
Объяснить друзьям, бабушкам и дедушкам, что с ребенком происходит, и попросить их о помощи.
Обратиться за помощью к поддерживающей группе или к другим родителям, которые могут находиться в похожей ситуации. Совместная поддержка использует ресурсы друг друга для того, чтобы вы могли лучше заботиться о младенце и быстро оправиться от депрессии.

Как можно помочь младенцу с депрессией?

Быть рядом с младенцем и проводить время с ним. Это поможет ему знать, что он не одинок и любим.
Создавать уютную и безопасную обстановку, заботиться о чистоте и комфорте.
Играть с младенцем и вместе развиваться. Это поможет ему улучшать настроение и развивать социальные навыки.
Вести здоровый образ жизни (правильное питание, достаточный сон, физические упражнения).
Принимать лекарства или психотерапию по рекомендации врача.

Вывод

Депрессия у младенцев – это серьезное заболевание, которое требует родительского внимания и помощи специалистов. Важно знать признаки депрессии и как помочь младенцу. Решить проблему могут только родители и близкие люди, которые готовы поддержать и помочь.